Gesundheit & Wellness
Fühlst Du Dich auch schlapp und kraftlos?
Jetzt im Frühjahr hat es mich wieder erwischt. Geht es Dir auch so? Ich habe die Frühjahrsmüdigkeit. Das sagt sich leicht dahin, manchmal auch mit einem zwinkernden Auge. Dabei ist es ein Thema, worüber ich seit kurzer Zeit ernsthaft nachdenke, seit ich einen Artikel in der Apotheken Umschau gelesen haben. Müdigkeit hat viele Ursachen. Wenn [...]
Ein Matratzentopper ist sinnvoll
Matratzen sind immerzu einer großen Belastung ausgesetzt und werden mit Hautschuppen, Schweiß, aber auch mit Krümeln von Schokolade, die Sie im Bett essen, konfrontiert. Ein Topper ist in diesem Fall die perfekte Alternative. Denn auf diesem Weg muss die Matratze durch Verschmutzung nicht schon nach kurzer Zeit ausgewechselt werden. Er beugt Schmutz ebenso wie Flecken [...]
Ganz leicht einmal Bodybuilder werden? Denkste, keineswegs!
Es ist ganz und gar nicht leicht, wie mir mein Freund mir seit neuestem immer wieder die Ohren vollheult. Ja, richtig. Aber das wäre, denke ich, zu voreilig. Aber auch ich habe gedacht, dass das Training weitaus leichter ist, als es derzeit der Fall ist. Alles was du brauchst sind Kohlenhydrate und Eiweiß, oder doch [...]
Wie man Zahnarztangst überwinden kann
Die Zahnarztangst ist etwas, unter dem viele Leute leiden. Besonders, wenn ein Zahnarztbesuch unmittelbar bevorsteht und es nicht mehr möglich ist, diesen aufzuschieben. Der Verfasser dieses Artikels geht bewusst auf die Problematik ein und liefert praktische Tipps, wie Sie Ihre Angst vorm Zahnarztbesuch verlieren und ein furchtloser Patient werden. Er weist darauf hin, dass diese [...]
Warum ein Bademantel Vorzüge hat
Bademäntel fand ich immer relativ sinnlos und habe mich immer gefragt, warum man zu Hause einen Bademantel trägt und sich nicht herkömmliche Bekleidung anzieht. Der Artikel des Autors hat mir die Augen geöffnet und mir gezeigt, das ich mit meiner Einstellung vollständig danebenliege und ein Bademantel durchaus nützlich und obendrein sehr bequem ist. Unterschiedliche [...]
Zahlreiche Vorteile von Daunen überzeugen
Wie der Autor ausführlich beschreibt, bieten Ihnen Daunendecken zahlreiche Vorteile und erhöhen den Schlafkomfort, welcher zur maximalen Erholung während der Nachtruhe beiträgt. Daunendecken verhindern das nächtliche Schwitzen, halten in der kalten Jahreszeit warm und sind im Sommer angenehm leicht auf der Haut. Durch das geringe Eigengewicht überzeugen sie und eignen sich perfekt, mögen Sie [...]
Augenlaser am Bosporus – oder doch lieber in Deutschland!
Istanbul stand bei mir schon länger als Städtereise auf meinem Plan. Aber womöglich lohnt sich ein Besuch der Stadt am Bosporus aber nicht bloß für Sightseeing-Touren, sondern auch zur medizinischen Korrektur meiner Augen? Augenlaser zwischen Museumsbesuch und Einkaufen auf dem Basar? In der Reisebüro-Broschüre wird das Augenlasern als ein medizinischer Eingriff, welcher schmerzlos von statten [...]
Die Ernährung im Fitness und Bodybuilding spielt bei dem Erreichen der persönlichen Absichten eine außerordentlich große Rolle
Neben den ausgeklügelten Trainingsvarianten und bedarfsgerechtem individuellem Training ist die angepasste Ernährung im Sport außerordentlich wichtig. Eiweißpräparate und Eiweißshakes bieten dabei die perfekte Möglichkeit Aminosäuren zu sich zu nehmen, und seinen Vorrat an BCAA und Glutamin wieder aufzufüllen, hinzu kommen Kohlenhydrate, ebenso wie die benötigten Fette und Vitamine. Bei der optimalen Ernährung unterscheidet sich der [...]
Basica statt Botox
In diesem Artikel über die Schauspielerin Maria Bachmann, wird fast völlig unbemerkt für das mittlerweile recht bekannte Basenpräparat Basica geworben. Im Vordergrund steht Maria Bachmann, als Trendsetterin unter den Schauspielern, die sich angeblich alle mit Botox die schöne Form erhalten. Statt Botox nimmt Maria Bachmann Basica gegen eine Übersäuerung in ihrem Körper. Natürlich ist [...]
Was passiert während einer Hypnose?
Auf der Site Hypnosepraxis Hug präsentiert er sein Profilfoto selbst recht ansprechend und auch groß genug um sich ein Bild von ihm machen zu können. Du weiß sofort, ob Du diesem Menschen vertrauen magst oder nicht. Denn Hypnose hängt auch mit von Deinem Vertrauen zum Hypnotiseur ab. Alle nennenswerte Hypnosepunkte, wie zum Beispiel Raucherentwöhnung oder [...]